Zašto je voda važna za život

Zašto je voda važna za život čoveka

Od svih blagodati koje nam je priroda dala, najznačajnije mesto zauzima voda. Sigurno ste se puno puta upitali zašto je voda važna za život čoveka? Voda se smatra osnovom života. Poznato je da u ljudskom telu ima važan uticaj na metabolizam, utiče na regulisanje temperature, pomaže u izbacivanju toksina i štiti vitalne organe čoveka. Još od davnina voda se koristila za lečenje velikog boja bolesti, oporavka rana i kod bolesti očiju. Mnogi narodi smatrali su da voda ima čarobna svojstva i veliku moć na regeneraciju tela. Voda u sebi ima veliki broj minerala i u doslovnom smislu, naše telesne funkcije u potpunosti zavise od unosa vode. Ljudsko telo sa sastoji od skoro 80% vode, zbog čega naše zdravlje je u direktnoj sprezi od količine vode koju svakodnevno unosimo. Naime, količina voda koju ćemo dnevno konzumirati zavisi od nivoa aktivnosti, zdravstvenog stanja, pola, godina. No, prema preporuci savetuje se unošene 2 litra vode za sve. Odgovarajući unos vode pomaže da koža izgleda mladoliko i da se smanje znakovi starenja. Očit je niz jedinstvenih prednosti zašto je voda važna za život i zdravlje čoveka.

Zašto je voda važna za život i zdravlje

Postoji puno razloga zašto je voda važna za život ljudi. Voda jača imunološki sistem, ublažava stres, doprinosi okrepljenju, održava optimalan krvni pritisak i neutrališe kiselinu u želucu. Kada je prisutan nedostatak vode u organizmu dolazi do dehidracije, nakon čega se javljaju jake glavobolje, dolazi do depresije, pospanosti, umora. Zašto je voda važna za život i koje su njene prednosti? Vrednost vode u životu ljudi je neprocenjiva. Voda učestvuje u svim važnim procesima u telu i osigurava da se vrati potrebna ravnoteža svih elemenata. Istraživanja su pokazala da osam čaša vode dnevno ublažava bolove u kičmi i zglobovima. Naučnici su otkrili da manji unos vode stvara problem sa pamćenjem. Poznato je da voda spada u glavnu komponentu koja osigurava dobro zdravlje. Nedostatak vode ne samo da će rezultirati pojavom umora, već i lošim metaboličkim procesima. Da bi povećali vitalnost i uspešno se izborili sa spoljnim uticajima, najpre je važno očistiti telo od nakupljenih toksinadovoljnim unosom vode.

Zašto je voda važna za život na Zemlji?

Zašto je voda važna za život na Zemlji? Naime, uloga vode u prirodi i za život čoveka je ogromna. Svaka osoba još od školskog doba upoznata je sa jedinstvenim svojstvima vode i vodenih resursa na vitalnu aktivnost svih živih organizama na Zemlji. Skoro 80% naše planete zauzimaju vodene površine, okeani, reke, jezera, podzemne vode. Međutim, zanimljivo je to da uprkos obilju vodenih površina, pitka voda za piće sačinjava tek 3%. To na govori Zašto je voda važna za život i da sudbina celog čovečanstva zavisi od ovih rezervi vode. Ali mnogi podcenjuju važnost vode, a kao rezultat toga imamo njeno neumereno rasipanje, kao i zagađene velikog broja vodećih površina što direktno utiče na ceo vodeni eko sistem. Potražnja za vodom je u znatnom porastu što dovodi do njenog smanjenja zbog čega se sve više podiže svest ljudi da je racionalno koriste. Inače, od 22. marta 1993. godine se obeležava Svetski dan vode.

Tagovi: važna, voda, zdravlje, život